美食 第10页

菠菜汤是一种简单易做的美味汤品，其营养丰富，口感鲜美，下面是一份详细的做法： 材料： 1、菠菜：500克 2、鸡汤块：1个 3、水：适量 4、盐：适量 5、胡椒粉：适量 步骤： 1、将菠菜洗净，切成适当大小的段。 2、锅中加入水，放入鸡汤块...

糙米粥是一种非常健康的粥品，糙米含有丰富的膳食纤维和营养物质，能够促进肠胃蠕动，提高免疫力，非常适合作为早餐或晚餐食用，下面介绍一种简单的糙米粥做法： 材料： 糙米100克，水10杯，冰糖适量。 步骤： 1、将糙米洗净，浸泡30分钟。 2、...

草鱼是一种常见的淡水鱼类，肉质细嫩，口感鲜美，是很多人喜欢吃的食材之一，草鱼的做法有很多种，下面介绍几种常见的做法，供您参考。 清蒸草鱼 材料：草鱼1条、葱姜若干、盐、料酒、生抽、蒸鱼豉油、红辣椒末 做法： 1、草鱼去鳞、去内脏、去头，洗净...

菠菜猪肝汤是一道营养丰富的家常菜，做法如下： 所需材料： 菠菜适量； 猪肝适量； 姜片、蒜末、盐、生抽、淀粉、白胡椒粉各适量； 清水适量。 做法： 1、将菠菜洗净，切成小段；猪肝洗净切片，用姜片和淀粉抓匀腌制一会儿。 2、锅中倒入适量清水，...

菜心的做法 材料：菜心，五花肉，红尖椒，蒜头，盐，鸡精，胡椒粉，生粉，料酒 做法： 1、把菜心洗净，把菜叶和菜根分开放，菜根部分用刀背轻拍一下，这样更易入味，五花肉洗净切片，红尖椒切圈，蒜头切末。 2、烧锅开水，放入少许盐和油，把菜心放入里...

茶鸡蛋的做法 材料：鸡蛋、水、茶叶、红糖、高度白酒、盐、香料（八角、桂皮、花椒等） 做法步骤： 1、鸡蛋提前煮熟，剥去外壳备用。 2、锅中加入水，茶叶，红糖，白酒，盐，香料，搅拌均匀煮开。 3、放入鸡蛋，煮开后转小火煮约15分钟，期间不要打...

菜花的做法大全 菜花是一种非常健康的蔬菜，富含营养，口感清脆，可以搭配多种不同的调料和做法，下面就来介绍几种常见的菜花做法。 蒜蓉炒菜花 材料：菜花、蒜瓣、小米椒、生抽、盐、糖、鸡精 1、将菜花洗净切成小块，蒜瓣切成蒜末，小米椒切碎备用。 ...

菠萝炒饭是一种非常美味且富有异国风情的美食，其独特的酸甜口感和丰富的食材让人回味无穷，下面我将向您介绍制作菠萝炒饭的步骤。 所需材料：菠萝、米饭、青豆、虾仁、豌豆、胡萝卜、玉米粒、盐、糖、生抽、料酒、油。 步骤： 1、先将菠萝切丁，大小可根...

菠菜炒鸡蛋是一种美味又营养的家常菜，下面是其制作方法： 所需材料： 1、菠菜250克，洗净切段 2、鸡蛋2个，打散备用 3、大蒜适量，切末 4、食用油适量 5、盐适量 6、鸡精适量 制作步骤： 1、锅中倒入适量食用油，油热后倒入打散的鸡蛋，...

叉烧酱是一种常见的调味料，主要用于烤肉、烧菜等，口感鲜美，香气浓郁，下面就来介绍一下叉烧酱的做法。 所需材料： 1、五花肉 500克 2、生姜 1块，约 30克 3、大蒜 5瓣 4、料酒 适量 5、生抽 适量 6、白糖 适量 7、食盐 适量...