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腐竹怎么做好吃的家常做法

腐竹是一种常见的豆制品,口感鲜美,营养丰富,是一种非常受欢迎的家常食材,下面就来介绍几种腐竹的家常做法,让您可以根据自己的口味和喜好来选择。

腐竹炒肉片

材料:

腐竹、瘦肉、青红椒、姜蒜、生抽、盐、生粉、料酒、油

做法:

1、腐竹提前用温水泡发,切成斜段备用。

2、瘦肉切成片,加入生抽、生粉、料酒和少许油,拌匀腌制。

3、青红椒去蒂去籽,切成小块;姜蒜切末备用。

4、热锅凉油,放入腌好的肉片,煸炒至变色捞出备用。

5、同一个锅内,放入姜蒜末煸炒出香味,放入腐竹翻炒均匀。

6、加入适量生抽调味,放入青红椒翻炒均匀。

7、加入炒好的肉片,调入适量盐,翻炒均匀即可出锅。

腐竹炒鸡蛋

材料:

腐竹、鸡蛋、葱花、盐、油

做法:

1、腐竹提前泡发,切成小段备用。

2、鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用。

3、热锅凉油,倒入鸡蛋液,炒至凝固盛出。

4、同一个锅内,放入腐竹翻炒均匀。

5、加入炒好的鸡蛋和葱花,调入适量盐翻炒均匀即可出锅。

凉拌腐竹木耳

材料:

腐竹、木耳、黄瓜、蒜末、生抽、醋、盐、糖、油泼辣子

做法:

1、腐竹和木耳提前泡发,切成小块备用。

2、黄瓜洗净切成丝备用。

3、将腐竹、木耳和黄瓜放入碗中,加入蒜末。

4、倒入生抽、醋、盐和糖,搅拌均匀。

5、淋上热油泼辣子,再搅拌均匀即可。

肉末豆腐炖腐竹

材料:

豆腐、腐竹、猪肉末、姜蒜末、生抽、老抽、盐、糖、料酒、香菜末

做法:

1、豆腐切成小块,腐竹泡发后切段备用。

2、热锅凉油,放入猪肉末煸炒至变色。

3、加入姜蒜末和料酒,炒香后加入适量生抽和老抽。

4、将豆腐和腐竹放入锅中,加入适量水,大火烧开后转小火煮至豆腐和腐竹入味。

5、调入适量盐和糖,翻炒均匀后撒上香菜末即可出锅。

除了以上几种家常做法,腐竹还有很多其他的做法,比如腐竹炒油菜、腐竹拌黄瓜等等,可以根据自己的口味和喜好来选择合适的做法,让腐竹的味道更加美味可口,需要注意的是,在烹饪腐竹时,应该先泡发再使用,而且泡发时间不宜过长,以防止腐竹变烂,腐竹是一种高蛋白低脂肪的食材,适合各个年龄段的人群食用。

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