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白菜炖粉条的家常做法

【白菜炖粉条的家常做法】

所需材料:白菜、粉条、五花肉、葱、姜、蒜、干辣椒、生抽、老抽、料酒、盐、糖、油

步骤:

1、白菜洗净切成宽约1厘米的条,粉条泡软后剪成小段备用,五花肉切成片,葱切段,姜和蒜切片,干辣椒切段备用。

2、热锅凉油,油热后放入五花肉煸炒出油,放入葱、姜、蒜和干辣椒炒香。

3、加入适量料酒和老抽,翻炒均匀后加入白菜,继续翻炒至白菜变软。

4、加入泡软后的粉条,翻炒均匀,加入适量生抽、盐和糖调味。

5、加入适量清水,中小火炖煮至汤汁收干,出锅前撒上葱花即可。

小贴士:

1、白菜不要切得太细,保持一定的宽度可以更好地吸收调料味道。

2、粉条泡软后一定要剪成小段,方便炖煮。

3、五花肉煸炒后会有香味,炖煮时也不会油腻,如果不方便购买五花肉,也可以用其他肉类代替。

4、加入清水后不要过多搅拌,以免粉条粘在锅底。

5、如果希望口感更丰富,可以加入一些豆腐、香菇等食材一起炖煮。

营养价值:

白菜炖粉条不仅美味,而且具有丰富的营养价值,白菜含有丰富的维生素C和膳食纤维,有助于增强免疫力,促进肠道蠕动;粉条则是以红薯为原料制作而成的碳水化合物食品,含有丰富的碳水化合物和膳食纤维,这道菜还含有一定的脂肪和蛋白质,能够提供能量,满足人体对各种营养素的需求。

口感评价:

白菜炖粉条口感鲜美,白菜软糯,粉条Q弹,五花肉香味浓郁,白菜和粉条吸饱了汤汁的味道,吃起来更加美味,搭配上干辣椒的微辣,口感层次丰富,令人回味无穷。

外观评价:

白菜炖粉条的外观美观诱人,白色的白菜搭配粉色的粉条,颜色对比鲜明,炖煮后的白菜软烂但不烂糊,粉条Q弹有嚼劲,整体外观口感十分协调。

文化背景:

白菜在中国传统文化中被视为吉祥菜,寓意着团圆和幸福,在春节等重要节日,白菜炖粉条也是一道受欢迎的家常菜,这道菜也体现了中国人民的烹饪智慧和文化传承,是中华饮食文化的重要组成部分。

白菜炖粉条是一道美味营养的家常菜,具有丰富的文化内涵,通过以上对食材、小贴士、口感评价、外观评价的介绍,以及对文化背景的阐述,我们可以更好地了解和品尝这道美食,下次做白菜炖粉条的时候,不妨按照这个方法试一试,一定会收获一份美味的惊喜!

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