猪蹄是一种常见的食材,具有丰富的胶原蛋白和营养成分,可以用于制作多种美食,下面将介绍几种常见的猪蹄做法,供您参考。
红烧猪蹄
材料:
猪蹄2个、姜片适量、葱结适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、冰糖适量、盐适量、鸡精适量
做法:
1、猪蹄焯水后,用冷水冲洗干净。
2、锅中放少许油,放入冰糖,小火慢慢翻炒至冰糖融化。
3、放入猪蹄,翻炒至猪蹄均匀裹上糖色。
4、加入姜片、葱结、生抽、老抽、料酒,翻炒均匀。
5、加入热水没过猪蹄,大火烧开后,转小火慢慢炖煮。
6、炖至汤汁收干时,加入盐和鸡精调味,翻炒均匀即可。
蒜香烤猪蹄
材料:
猪蹄2个、蒜蓉适量、姜蓉适量、生抽适量、蚝油适量、盐适量、黑胡椒适量、橄榄油适量
做法:
1、猪蹄清洗干净,用刀在猪蹄表面划几刀。
2、把蒜蓉、姜蓉、生抽、蚝油、盐、黑胡椒、橄榄油混合在一起,搅拌均匀成为腌料。
3、把腌料均匀地涂抹在猪蹄表面,腌制一段时间(至少1个小时)。
4、烤盘上铺上锡纸,刷上一层薄薄的油,把猪蹄放入烤盘中。
5、烤箱预热200度,把烤盘放入烤箱中,烤制20-30分钟。
6、烤好后,取出猪蹄,放在架子上晾凉几分钟即可。
黄豆炖猪蹄
材料:
猪蹄1个、黄豆适量、姜片适量、葱结适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量、清水适量
做法:
1、黄豆提前泡软,猪蹄清洗干净切成块状。
2、锅中放入姜片和葱结,加入清水,烧开后放入猪蹄块,焯水去血沫。
3、将焯水后的猪蹄块和姜片、葱结放入锅中,加入适量的清水。
4、大火煮沸后,转小火慢慢炖煮,煮至猪蹄软烂。
5、加入泡软后的黄豆,继续炖煮一段时间。
6、加入盐和鸡精调味,即可出锅食用。
猪蹄汤
材料:
猪蹄1个、豆腐适量、蘑菇适量、姜片适量、盐适量、鸡精适量、清水适量
做法:
1、猪蹄清洗干净切成块状,豆腐和蘑菇切成块状备用。
2、锅中放入姜片和清水烧开,放入猪蹄块煮一会儿去异味。
3、将猪蹄捞出,用清水冲洗干净备用。
4、将猪蹄块放入锅中,加入足量的清水,大火煮沸后转小火慢慢炖煮。
5、炖至汤汁浓白时,加入豆腐和蘑菇块继续炖煮。
6、炖至食材熟透,加入盐和鸡精调味即可。
注意事项:
1、猪蹄在烹饪前需要焯水和清洗干净表面杂质和血沫。
2、炒糖色时要用小火慢慢翻炒,以免炒糊。
3、烤猪蹄时要控制好烤箱温度,以免烤焦或烤不熟。
4、炖煮猪蹄时要加足够的清水,以免食材口感不佳。
5、根据个人口味加入调味料,不要过量以免味道太重。