低压高通常是指舒张压高,主要与外周血管阻力增大、血液黏稠度增加等因素有关,具体原因包括:
1、动脉硬化:这是低压高最常见的原因,多见于中老年人,随着年龄的增加,大动脉的弹性减退、硬化,外周血管阻力会增加,从而导致舒张压增高。
2、血液黏稠度增高:当血液黏稠度增高时,血流速度缓慢,会增加外周血管阻力,导致舒张压增高,这种情况多与高血脂、高血糖、高尿酸有关。
3、生活方式不健康:如过度劳累、经常熬夜、饮食油腻、吸烟、酗酒等,也会导致血压控制能力下降,出现低压高的现象。
4、情绪波动:情绪的波动较大时,容易影响血压水平,导致舒张压升高。
对于低压高的治疗,需要改善生活方式,控制血压水平,并调整血脂和血糖,建议低盐饮食,少吃腌制品,避免情绪波动,戒烟限酒,适当运动,控制体重,并定期监测血压,在医生的指导下,可以选择合适的降压药物进行治疗。