知识大全当出现堵奶的情况，揉不开也吸不出来，可以采取以下措施：
1、热敷和按摩：使用温水袋或热毛巾敷在胸部，有助于促进血液循环和疏通乳腺，轻轻按摩乳房和乳头，有助于缓解疼痛和疏通堵塞。
2、调整哺乳姿势：确保宝宝正确地含住乳头，并轻轻吸吮，如果宝宝无法吸出奶水，可以尝试使用吸奶器将奶水吸出或寻求专业帮助。
3、保持正确的哺乳姿势：保持正确的哺乳姿势，如摇篮抱或交叉抱，有助于宝宝能够轻松地吸吮奶水。
4、避免过度挤压乳房：避免过度挤压乳房，以免加重乳腺堵塞。
5、保持乳房清洁：保持乳房清洁卫生，及时清洗乳头和乳晕区域，避免细菌感染。
6、寻求专业帮助：如果以上方法无效，可以考虑寻求专业帮助，如咨询医生或寻求催乳师等专业服务，医生可以提供专业的建议和治疗方案，帮助您缓解乳腺堵塞问题。
当出现堵奶揉不开也吸不出来的情况时，可以采取热敷、按摩、调整哺乳姿势、保持乳房清洁卫生等方法来缓解症状，如果这些方法无效，可以考虑寻求专业帮助。
预防堵奶的发生也非常重要，保持良好的哺乳姿势、及时排空乳房、避免过度挤压乳房等措施有助于预防乳腺堵塞问题，保持良好的生活习惯和心理状态，加强营养和休息，也有助于预防堵奶的发生。
当出现堵奶揉不开也吸不出来的情况时，不要过于紧张和焦虑，采取适当的措施来缓解症状，并保持良好的生活习惯和心理状态，有助于预防乳腺问题的发生，如果症状持续不缓解或加重，请及时就医寻求专业帮助。