猪蹄怎么卤又烂又入味
猪蹄是一种非常美味的食物,很多人都喜欢吃,要想做出又烂又入味的猪蹄,需要一些技巧和步骤,下面就来分享一下如何卤猪蹄。
材料:
猪蹄、姜、蒜、葱、八角、桂皮、香叶、干辣椒、冰糖、料酒、生抽、老抽。
步骤:
1、将猪蹄清洗干净后,切成块状,姜切片,蒜剥皮,葱切段。
2、锅中放入水,将猪蹄冷水下锅,加入姜片和料酒,烧开后撇去浮沫,煮至猪蹄变色捞出。
3、锅中倒入适量油,小火烧热,放入冰糖炒至溶化,变成焦糖色。
4、将猪蹄倒入锅中翻炒,使猪蹄表面裹上一层糖色。
5、加入姜片、葱段、蒜、干辣椒和八角、桂皮、香叶等香料,翻炒出香味。
6、倒入适量料酒和生抽、老抽,翻炒均匀。
7、加入足够的水,没过猪蹄表面。
8、盖上锅盖,小火慢炖1-1.5小时,直到猪蹄软烂。
9、加入适量盐调味,翻炒均匀。
10、炖至汤汁收干浓稠,撒上葱花即可出锅。
小贴士:
1、猪蹄要先焯水去血沫,再清洗干净。
2、炒糖色要用小火慢炒,火候不够时容易炒成糖色,火候太大容易炒焦。
3、香料的种类可以根据个人口味调整,不喜欢可以不放。
4、炖猪蹄时要用小火慢炖,这样炖出来的猪蹄才会又烂又入味。
5、炖至最后时,可以打开锅盖检查一下,用筷子轻轻戳一下猪蹄,如果能轻松戳透,说明已经炖烂了。
6、盐要在最后出锅前再加,盐加早了会影响猪蹄的口感。
除了上述步骤,还有一些其他的技巧可以帮助卤猪蹄更加入味:
1、在猪蹄表面用刀划几刀,可以使调料更容易渗透进肉里。
2、加入一些啤酒或者红酒,可以使卤汁味道更香浓,同时也有助于猪蹄入味。
3、炖的过程中,要时不时翻动猪蹄,使它们均匀受热,调料也能均匀分布。
4、在炖好出锅之前,可以用大火收汁,让猪蹄更加浓香可口。
要想卤出又烂又入味的猪蹄,需要多花一些时间和耐心,细心处理每一步骤,相信你一定可以做出美味的卤猪蹄来。
营养价值:
猪蹄含有丰富的胶原蛋白、脂肪和钙、磷等矿物质,对于补血益气、滋润肌肤都有很好的效果,而且猪蹄中的胶原蛋白被人体吸收后,可以转化为脯氨酸,有助于皮肤细胞代谢、增强皮肤弹性和韧性,对于爱美的女性来说是一种很好的美容食品。
要想卤出又烂又入味的猪蹄,需要选择新鲜的猪蹄、处理好调料和烹饪火候等细节,还可以通过一些小技巧来帮助猪蹄入味,猪蹄不仅美味可口,还具有很好的营养价值,是一种非常健康的食材。