炒土豆片是一道美味家常的菜肴,其口感鲜美、营养丰富,适合各个年龄层的人群享用,下面就来介绍一下炒土豆片的做法。
所需材料:
土豆、瘦肉、青红辣椒、葱姜蒜、生抽、老抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉、淀粉等
做法步骤:
1、将土豆去皮,洗净切成片状,青红辣椒去蒂去籽切成块状,葱姜蒜切末备用。
2、将瘦肉切成片,加入少许盐、淀粉和生抽拌匀腌制一会儿。
3、锅中烧热油,放入土豆片煸炒至变色,炒出香味。
4、加入葱姜蒜末煸炒出香味,再加入青红辣椒块煸炒一会儿。
5、放入腌制好的瘦肉片,加入生抽、老抽、盐、糖、鸡精和胡椒粉调味,翻炒均匀。
6、临出锅前加入少许水淀粉勾芡,使调料更好地吸附在食材上,翻炒均匀后即可出锅。
注意事项:
1、土豆片需要煸炒至变色,这样口感更好。
2、瘦肉腌制时不要加入太多淀粉,以免影响口感。
3、青红辣椒和葱姜蒜的用量可以根据个人口味适量增减。
4、炒土豆片是一道比较清淡的菜肴,可以根据个人口味适量增减调料。
炒土豆片营养丰富,含有大量的维生素C和膳食纤维,有助于增强免疫力、促进消化,土豆中的淀粉也是人体所需的营养物质之一,通过以上步骤和注意事项,您可以轻松地制作出一道美味的炒土豆片,享受美食的同时也保证了健康。