炒白菜是一道非常简单又美味的家常菜,下面是我详细介绍的炒白菜的家常做法:
用料:
白菜半棵
猪肉适量
葱姜蒜适量
干辣椒适量
酱油适量
盐适量
鸡精适量
食用油适量
步骤:
1、白菜洗净切成小段,猪肉切成丝,葱姜蒜切末,干辣椒切段备用。
2、热锅凉油,油热后放入葱姜蒜和干辣椒炒香。
3、放入肉丝翻炒至变色。
4、放入白菜翻炒至变软。
5、加入酱油、盐和鸡精调味,翻炒均匀即可。
小贴士:
1、白菜不要炒太久,否则会影响口感。
2、加入适量的酱油可以给白菜上色,使其更加美观。
3、如果喜欢口感软一点的白菜,可以先煮软再切成小段。
4、猪肉可以选择肥瘦相间的,吃起来更香。
营养信息(每100克):
热量:15千卡
蛋白质:2.3克
脂肪:0.7克
碳水化合物:4.3克
提醒:
1、炒菜时火候要掌握好,以免糊锅。
2、加调料时要适量,以免口感过重。
3、白菜富含维生素C和膳食纤维,有助于增强免疫力,促进肠道蠕动,是一道非常健康的家常菜。
做好了以上步骤,一道美味的炒白菜就做好了,这道菜做法简单,食材常见,非常适合家庭日常食用,白菜的营养价值也很高,富含维生素C和膳食纤维,有助于增强免疫力、促进肠道蠕动,是一道非常健康的家常菜,猪肉也是炒白菜的常见配料之一,猪肉富含蛋白质和脂肪,也是人体所需的营养来源之一,搭配白菜一起炒,不仅味道鲜美,而且营养丰富,炒白菜是一道简单易学、美味健康的家常菜,值得大家尝试制作。
除了以上介绍的方法,还有其他的炒白菜做法,如加豆腐、加辣椒等,可以根据个人口味选择合适的搭配,在烹饪炒白菜时,还可以加入适量的水,使白菜更加鲜嫩多汁,口感更加美味,炒白菜是一道非常简单、美味、健康的家常菜,大家可以根据自己的口味和喜好来选择合适的做法,享受美食带来的快乐。