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孕妇能吃虾吗

孕妇可以吃虾,虾含有丰富的蛋白质、钙质和其他矿物质,这些对孕妇的身体和胎儿的发育都有好处,而且虾肉鲜嫩、口感细腻,易于消化,不会对胃肠道造成负担。

不过,在食用时要注意适量,不要过量食用,也不要将虾与一些含有鞣酸的食物一起食用,以免引起不适,对于虾过敏的孕妇应避免食用。

孕妇是可以适量吃虾的,但要根据自身的情况而定,如有不适,请及时就医。

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