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肩宽怎么量

肩宽的测量方法

肩宽的测量方法一般包括准备一个软尺、自然站立、找到肩线、固定手臂、多次测量、取平均值等步骤,具体如下:

1、准备一个软尺:这是测量肩宽最基础的工具,普通软尺可以量到3尺,可以根据需要来量取肩宽。

2、自然站立:测量肩宽的时候被测者需要自然站好,两腿分立,两肩放松。

3、找到肩线:肩线指的就是肩膀的最高点,经过肩膀最高点的垂线就是肩宽,用软尺从肩线的起始位置开始量起,到肩线的结束位置为止,软尺自然贴紧皮肤。

4、固定手臂:在测量时需要将手臂固定,避免软尺在风的作用下变形。

5、多次测量:肩宽的测量需要多次测量来获取准确值,因为人的身体是柔软的,可能会受到环境的影响而发生变化。

6、取平均值:为了得到更准确的肩宽数值,可以多测量几次取平均值。

注意事项

1、测量时要注意软尺是否贴紧皮肤,避免出现误差。

2、避免在风力较大的情况下进行测量,以免软尺受风力影响而变形。

3、测量时被测者要保持自然站立,避免肌肉紧张导致测量不准确。

4、如果被测者有驼背或倾斜的习惯,在测量时需要提醒被测者改正,以保证测量的准确性。

正确的测量方法可以获得更准确的肩宽数值。

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