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寐怎么读

寐的读音是[mèi],含义有:睡着(多指短暂的):夜深了,他还没有睡着。

内容示例:

1、夜已很深了,他还在孜孜不倦地工作着,不觉一丝困倦袭上心头,不一会儿便进入了梦乡,梦中,他还在不停地工作。

2、夜深人静,我躺在床上辗转反侧,难以入眠。

3、看着他忙碌的身影,我心疼地劝他早点休息,不要太辛苦了。

4、深夜,我独自一人坐在书桌前,默默地思考着明天的工作计划。

5、午夜时分,我听到窗外传来阵阵蛙鸣声,仿佛在诉说着什么。

6、当我进入梦乡时,我梦见自己变成了一只小鸟,在天空中自由自在地飞翔着。

7、睡眠不足会导致精神萎靡不振,影响工作和学习效率。

8、睡眠对于身体健康非常重要,我们应该养成良好的睡眠习惯。

9、睡眠质量的好坏直接影响着我们的身心健康,我们应该注意提高睡眠质量。

10、睡眠时人体需要放松肌肉、缓解紧张情绪,这样才能更好地进入梦乡。

11、有些人喜欢熬夜工作或者娱乐,这样会影响睡眠质量,导致身体疲劳和精神萎靡不振。

12、睡眠中的人呼吸均匀、心率减慢,身体得到充分的休息和恢复。

保持良好的睡眠习惯对于身体健康和工作效率的提高都是非常重要的。

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