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昂刺鱼的做法

昂刺鱼是一种常见的淡水鱼类,肉质细嫩,味道鲜美,下面介绍一种昂刺鱼的做法:

材料:

1、昂刺鱼一条;

2、葱、姜、蒜适量;

3、干辣椒几个;

4、料酒、生抽、盐、糖、醋适量。

步骤:

1、昂刺鱼处理干净,斩成块,用料酒和盐腌制15分钟。

2、热锅凉油,下入葱姜蒜和干辣椒炒香。

3、加入昂刺鱼块,大火快炒,加入料酒、生抽、糖翻炒均匀。

4、加入适量清水,焖煮约10分钟,让鱼肉充分吸收调料的味道。

5、煮至汤汁浓稠,加入少量醋,增加鲜味和口感,撒上葱花即可。

这道昂刺鱼的做法简单易学,营养丰富,是一道美味又健康的家常菜,注意在烹饪过程中要根据人数和口味适量添加调料和食材,确保口感和营养的平衡。

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