知识大全发烧39度可以通过物理降温、药物治疗、补充足够的水分来快速退烧，具体方法如下：
1、物理降温：为了促进体温下降，可以泡个温水澡，但要注意避免着凉，或者，可以用湿毛巾热敷额头，有助于改善局部血液循环，促进热量散发，同时要多喝水，补充体内水分。
2、药物治疗：在医生指导下，可以使用一些退烧药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
3、补充足够的水分：发烧时体内水分流失较多，需要及时补充，多喝水还可以加快新陈代谢，有利于降低体温。
除了以上方法，还可以采取以下措施来缓解发烧症状：
1、卧床休息，保持安静，减少耗氧量。
2、饮食以清淡易消化为主，注意食物的卫生，防止感染。
3、监测体温变化情况，如果持续发热三天以上，需要及时就医。
发烧是一种常见的症状，也有可能是其他疾病引起的，如感冒、肺炎等，如果采取了以上措施，发烧仍未缓解，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行相应的治疗。
发烧39度时需要采取多种措施来快速退烧，包括物理降温、药物治疗、补充足够的水分等，同时要保持安静、清淡饮食、卧床休息等，并监测体温变化情况，如果持续发热三天以上，建议及时就医。