知识大全如果贷款忘还了，以下是一些建议：
1、了解情况：要冷静下来，了解自己为什么会忘记还款，这可能是由于一时的疏忽，或者是由于其他的生活压力导致的。
2、立即还款：尽快联系贷款机构，并确认还款的方式和金额，确保足额还款，并咨询一下如何避免出现类似的错误。
3、记录经验：将此次的贷款忘还经历记录下来，以便未来可以回顾和反思，这可以帮助你了解自己在未来的贷款处理中需要改进的地方。
4、避免再次逾期：一旦还清欠款，要确保以后按时还款，这可能需要制定一个详细的还款计划，或者寻找其他方式来减少忘记还款的风险。
5、寻求帮助：如果你发现自己经常忘记还款，可能需要寻求帮助，一些金融机构可能提供一些服务或产品，帮助你更好地管理你的贷款和支付事宜。
6、保持良好信用记录：及时还款可以帮助你维护良好的信用记录，这对未来借款和就业等方面都非常重要。
7、咨询专业人士：如果你对如何处理贷款问题感到困惑，可以咨询专业的金融顾问或律师，他们可以提供更具体和个性化的建议。
8、不要惊慌：还清欠款后，不要惊慌失措，保持冷静，并继续努力工作，以保持良好的财务状况。
贷款忘还了并不可怕，只要及时处理，并采取相应的措施，就可以避免更大的问题发生。