网谋旗下
WANGMOU.COM

大虾的家常做法

大虾是一种美味又营养的海鲜食品,做法多种多样,适合各种口味的食客,下面介绍一种简单易行的大虾家常做法,供大家参考。

材料:

大虾数只、姜片若干、葱若干段、蒜末少许、盐适量、生抽少许、料酒少许、白糖少许、醋少许、红油豆瓣酱适量、清水适量。

步骤:

1、将大虾洗净,剪去虾须、虾枪,背部剪一刀,去虾线。

2、锅中烧热油,下入姜片爆香,再放入葱段煸炒出香味。

3、放入红油豆瓣酱,炒至红油渗出。

4、加入适量清水,调入盐、生抽、料酒、白糖,煮开后煮几分钟,让汤汁的味道更浓。

5、放入大虾,煮至变色熟透。

6、调入少许醋和蒜末,增加香味。

7、加入葱花作为装饰,再淋入一些汤汁,即可出锅。

小贴士:

1、虾的背部剪开是为了更好的入味,去虾线是为了让虾肉更鲜嫩。

2、煮虾的时间要根据虾的大小和个人口味来调整,煮太久虾肉会变老。

3、加入少许醋可以增加口感,提味去腥。

4、可以根据个人口味加入辣椒、花椒等调料,增加口感层次。

营养价值:

大虾富含优质蛋白质、钙、铁、锌等矿物质,具有很高的营养价值,能够增强免疫力,促进生长发育,大虾还含有丰富的维生素A和维生素B,能够保护眼睛和皮肤健康。

适合搭配:大虾搭配米饭或面条食用,能够让食物更加美味可口,大虾也适合搭配蔬菜和水果食用,能够补充维生素和矿物质,增强营养价值。

注意事项:

1、选购大虾时要注意新鲜度,选择鲜活的大虾。

2、烹调过程中要注意卫生,避免污染和变质的虾肉。

3、不要过量食用大虾,因为过量摄入胆固醇和嘌呤可能会导致健康问题。

4、对于海鲜过敏的人士,应该避免食用大虾。

大虾是一种美味又营养的食品,适合各种口味和搭配,在烹调过程中要注意卫生和适量原则,以确保健康和美味并存,希望这个家常做法能给大家带来一份美味和健康的享受!

赞(0)
本站内容主要由AI生成,但部分资源(内容)整理收集于互联网,版权归原作者所有,如有侵权,联系删除([email protected]),谢谢!