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葱烧海参做法

葱烧海参是一道非常经典的中国菜肴,其口感鲜美,香气扑鼻,葱香味浓郁,是一道非常受欢迎的家常菜,下面我将详细介绍制作葱烧海参的步骤和技巧。

材料:

1、海参适量

2、大葱适量

3、生姜适量

4、青蒜适量

5、料酒适量

6、酱油适量

7、盐适量

8、糖适量

9、清水适量

10、水淀粉适量

11、食用油适量

步骤:

1、将海参清洗干净,切成条状,用开水焯水备用。

2、大葱切成段,生姜切丝,青蒜切段备用。

3、热锅凉油,放入姜丝煸炒出香味.香味后放入大葱煸炒至。

4、加入适量的料酒和酱油,继续翻炒均匀。

5、加入适量的清水,放入海参,加入盐和糖调味。

6、烧制海参入味后,加入青蒜段翻炒均匀。

7、淋入少许水淀粉勾芡,使汤汁浓稠。

8、盛盘后撒上少许葱花和香菜点缀即可。

小贴士:

1、海参在焯水时要注意火候,不要时间过长,以免影响口感。

2、煸炒大葱时要小火慢炒,才能炒出香味。

3、酱油和盐的用量要根据海参的量和个人口味来调整.加,不要过量。

4、青蒜段在放入锅中时不要翻炒过度,以免变色。

营养价值:

葱烧海参不仅美味可口,而且营养价值丰富,海参是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食品,含有丰富的营养物质,如蛋白质、维生素、矿物质等,具有提高免疫力、增强记忆力、预防心血管疾病等功效,大葱则含有丰富的维生素C和胡萝卜素,有助于增强免疫力、预防癌症和心脏病,葱烧海参是一种非常健康的菜肴,适合各个年龄段的人食用。

葱烧海参是一道非常受欢迎的家常菜,其口感鲜美,香气扑鼻,葱香味浓郁,制作过程中需要注意火候和调味的控制,以及食材的搭配,通过以上步骤和技巧的介绍,相信您已经对制作葱烧海参有了更深入的了解,祝您制作成功,享受美食!

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