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炸藕盒的做法

炸藕盒是一道美味家常的菜品,其制作方法也并不复杂,下面就让我们一起来了解下如何制作这道美食吧。

食材准备:

猪肉末、莲藕、大葱、生姜、鸡蛋、面粉、淀粉、胡椒粉、五香粉、盐、料酒、生抽、蚝油。

具体做法:

1、准备馅料:猪肉末放入碗中,加入适量盐、胡椒粉、五香粉,再加入适量料酒、生抽,沿着一个方向搅拌均匀,生姜切末,大葱切末,加入肉末中,再次沿着一个方向搅拌均匀。

2、准备藕盒:莲藕洗净去皮后切片,切面尽量保持完整,不要切断了,将切好的藕片放入清水中浸泡防止氧化变黑,准备一个碗,放入面粉和适量淀粉,打入一个鸡蛋,加入适量清水搅拌均匀,调成糊状。

3、裹上面糊:将莲藕夹住肉馅,先在糊糊里滚一下,再在鸡蛋液里滚一下,最后裹上面包糠。

4、油温六成热之后放入藕盒,小火慢炸至两面金黄即可捞出沥油。

接下来我们再来聊一聊炸藕盒的小技巧:

1、调糊糊的时候加入一个鸡蛋可以让藕盒更酥脆,同时还能增加藕盒的颜值。

2、裹上面包糠是让藕盒酥脆的关键步骤,一定要记得做哦。

3、炸藕盒的时候要用小火慢炸,这样炸出来的藕盒外酥里嫩。

4、吃的时候可以撒上一些白芝麻和葱花,味道更香哦。

最后我们再来一起了解下莲藕的营养价值:莲藕富含铁、钙等微量元素,植物性纤维含量也很高,具有润肠通便的功能,多吃莲藕不仅可以补气血,还能使面色红润,容光焕发。

总结一下,炸藕盒是一道美味营养的家常菜品,做法简单易学,食材也十分常见,通过以上的步骤和技巧,相信你也能轻松制作出美味的炸藕盒了,同时我们也要充分利用莲藕的营养价值,让它成为我们健康饮食中的一道亮丽风景线。

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