知识大全肥胖纹是一种由于体重迅速增加，导致皮肤弹性纤维断裂而形成的疤痕，要去掉肥胖纹，可以考虑以下方法：
1、按摩：在皮肤上涂抹一些保湿霜或精油，进行适当的按摩，可以增强皮肤的弹性，有助于缓解肥胖纹。
2、热敷：使用热毛巾或热敷垫，可以促进血液循环，有助于改善肥胖纹。
3、饮食调整：饮食中增加富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼皮、鸡皮等，可以增强皮肤的弹性。
4、规律排便：保持规律的排便习惯，有助于保持体重稳定，避免肥胖纹的加重。
5、医美手段：现在有许多医美手段也可以去掉肥胖纹，比如微针、射频激光等，这些方法可以刺激皮肤胶原蛋白的再生，改善肥胖纹，但需要注意选择正规的医院和机构进行医美治疗。
6、坚持护肤：平时要注意皮肤的保湿和防晒，坚持正确的护肤习惯，有助于改善肥胖纹。
需要注意的是，肥胖纹一旦形成，很难完全消除，但通过以上方法可以减轻或改善，如果肥胖纹问题严重，建议寻求专业医生的建议，控制体重的增加速度，避免体重增加过快，可以有效预防肥胖纹的出现。