网谋旗下
WANGMOU.COM

黄鱼怎么做好吃

黄鱼是一种美味的食物,有多种烹饪方法,其中几种简单又美味的做法如下:

清蒸黄鱼

材料:黄鱼一条,葱、姜、料酒、盐、鸡精、蒸鱼豉油适量。

做法:

1、鱼处理好洗净后用料酒、盐、鸡精涂抹均匀,腌制10分钟。

2、盘底铺上葱段和姜片,鱼放上面,再撒上葱段,锅内水开后上锅蒸8分钟,关火焖5分钟。

3、取出鱼盘倒掉盘子里渗出的水,捡掉盘里的葱段和姜片,淋上蒸鱼豉油。

4、葱叶切丝,均匀地撒在鱼身上,另起锅热油烧开淋上去,激发出葱的香味。

红烧黄鱼

材料:黄鱼两条(约700克),葱、姜、蒜、辣椒适量,冰糖、料酒、生抽、老抽适量。

做法:

1、鱼处理好洗净,斩成块后在料酒和盐腌制半小时,期间翻动几次。

2、锅内热油后爆香葱姜蒜辣椒,倒入适量生抽和老抽,加一碗水(约150ml),加冰糖搅化。

3、待冰糖水烧开后,将鱼块沥干水分倒入锅中,大火煮开后转小火慢炖20分钟。

4、大火收汁,撒上葱花即可。

黄鱼炖豆腐

材料:黄鱼一条(约700克),豆腐一块,葱、姜、蒜适量,生抽、老抽、盐、鸡精适量。

做法:

1、鱼处理好洗净,切成大块,豆腐切块备用。

2、锅内热油后爆香葱姜蒜,倒入适量生抽和老抽,加入适量水和盐。

3、水开后下入鱼块和豆腐块,大火煮开后转小火慢炖20分钟。

4、大火收汁,加些鸡精搅拌均匀即可。

小贴士:炖煮过程中不要加水,用汤表面的浮油来增加汤的鲜美度,这样的鱼汤会更加鲜美浓郁。

黄鱼是一种营养丰富的鱼类,富含蛋白质、微量元素和维生素,清蒸和红烧的方法简单易学,口感鲜美,炖煮豆腐的方法则可以让黄鱼更加鲜嫩可口,是一道美味又健康的菜肴,无论是作为早餐、午餐还是晚餐,黄鱼都是一道美味又营养的选择,不过请注意,因为黄鱼是高敏性食物,建议过敏体质的人群少量食用或不食用,做好黄鱼的秘诀就是选用新鲜的鱼、适量的调料和慢炖的技巧,让鱼肉充分吸收汤汁的鲜美,希望这些做法能给您带来美食的灵感和乐趣!

赞(0)
本站内容主要由AI生成,但部分资源(内容)整理收集于互联网,版权归原作者所有,如有侵权,联系删除([email protected]),谢谢!