红烧羊肉是一道美味又家常的菜肴,它的口感鲜美,香气扑鼻,深受广大食客的喜爱,下面就来介绍一下红烧羊肉的烹饪方法。
材料:
带皮羊肉一斤、老姜一块、料酒一大匙、花椒十五粒、酱油三大匙、白糖一小匙、盐适量、红油辣椒酱一大匙、鲜汤(清水)适量。
步骤:
1、将羊肉洗净,放入清水中浸泡半天,除尽血水。
2、将羊肉入沸水锅内焯水后捞出待用。
3、锅置火上,下适量油烧热,放入羊肉块煸炒至吐油后铲起。
4、锅内余少量底油,放入姜片、花椒煸一下,加入酱油、料酒、白糖炒一下。
5、将羊肉放入锅中,掺入鲜汤(清水)至淹没肉面,加盖烧至八成熟。
6、揭开锅盖,将羊肉、原汁、配料和红油辣椒酱倒入碗中。
7、将红烧羊肉整齐地摆放在盘中即可上桌。
小贴士:
1、炖肉时最好使用砂锅,这样炖出来的肉味道香。
2、炖肉时加入一些香料或者几颗大枣,可以增加口感和营养价值。
3、炖肉时要掌握好火候,一般先用大火烧开,再改小火慢炖。
4、炖肉时最好使用老抽酱油,这样炖出来的肉颜色好看。
5、红油辣椒酱可以根据个人口味添加,增加口感和辣度。
营养价值:
红烧羊肉不仅美味可口,而且具有丰富的营养价值,它含有丰富的蛋白质、维生素B1、B2等,还含有钙、铁、磷等矿物质,具有补虚益气、活血祛寒等功效,羊肉中含有丰富的维生素B1和B2,有助于增强人体的免疫力,羊肉还含有较多的钙、铁等矿物质,有助于补血和强健骨骼。
要想做出美味的红烧羊肉,需要注意以下几点:选用新鲜的带皮羊肉、煸炒出香味后再炖煮、掌握好火候和时间、适量加入调料和配料等,根据个人口味添加红油辣椒酱也是非常不错的选择,无论是作为一道家常菜还是宴客佳品,红烧羊肉都能让人回味无穷,快来试试吧!
以上就是制作红烧羊肉的详细步骤和小贴士,希望对你有所帮助,在制作过程中,如果你有任何疑问或者需要更多的指导,可以参考其他食谱或者咨询专业厨师,祝你制作出美味的红烧羊肉!