红烧牛肉的家常做法
红烧牛肉是一道经典的家常菜,其口感鲜美、营养丰富,深受人们喜爱,下面将详细介绍红烧牛肉的家常做法,让不会做饭的人也能轻松做出美味的红烧牛肉。
材料:
牛肉块 500克、葱姜蒜各适量、八角 2颗、花椒 1小把、干辣椒 3个、香叶 2片、冰糖 适量、料酒 适量、生抽 适量、老抽 适量、盐 适量、清水 适量
步骤:
1、将牛肉块洗净,切成2-3cm大小的块,放入清水中浸泡15分钟,捞出洗净备用。
2、锅中倒入适量清水,放入葱姜蒜和料酒,将牛肉块放入锅中,大火烧开,撇去浮沫,捞出牛肉块备用。
3、锅中倒入适量油,放入冰糖,小火慢慢翻炒至冰糖溶化,变成红色泡沫状。
4、将牛肉块倒入锅中,翻炒均匀,让牛肉块表面裹上一层红色糖浆。
5、倒入适量料酒、生抽、老抽,翻炒均匀,让牛肉块被酱油均匀裹色。
6、加入适量清水,放入八角、花椒、干辣椒、香叶和盐,大火烧开后转小火炖煮1个小时左右,直到牛肉熟烂入味。
7、开大火收汁,不断翻炒牛肉块,使汤汁收干且裹在牛肉块上。
小贴士:
1、牛肉块的大小会影响炖煮时间,请根据实际情况调整时间。
2、炒糖色时要小火慢炒,以免炒糊产生苦味。
3、收汁时要不断翻炒牛肉块,以免焦糊。
4、可以根据个人口味加入其他调料如孜然、五香粉等增加口感。
营养信息(以500克牛肉为基准):
蛋白质:55克、脂肪:25克、碳水化合物:4克、纤维素:4克
红烧牛肉是一道非常受欢迎的家常菜,其口感鲜美、营养丰富,通过以上步骤,我们可以轻松地做出美味的红烧牛肉,在制作过程中,需要注意火候的掌握,炖煮时间和收汁时的翻炒速度都非常重要,可以根据个人口味加入其他调料如孜然、五香粉等增加口感,对于厨房新手来说,可以参考以上步骤和小贴士,逐步尝试制作其他家常菜肴。
除了红烧牛肉,还有很多家常菜的做法也非常简单易学,青椒炒肉丝、土豆丝炒鸡蛋、酸辣土豆丝等,只要掌握了基本的烹饪技巧和食材搭配原则,就可以轻松做出美味可口的家常菜肴,在饮食方面注重营养均衡,适当搭配一些水果和蔬菜,确保摄入充足的维生素和矿物质,对身体有益处。