红烧鸡腿是一道非常受欢迎的家常菜,它的口感鲜美,香气四溢,而且做法也相对简单,下面就让我来分享一下如何在家做出美味可口的红烧鸡腿。
所需材料:
鸡腿 5个
生姜 适量
大葱 适量
料酒 适量
老抽 适量
生抽 适量
白糖 适量
盐 适量
胡椒粉 适量
水 适量
食用油 适量
步骤:
1、准备工作:将鸡腿清洗干净,切成块状,生姜切片,大葱切段备用。
2、焯水:将切好的鸡腿块放入锅中,加入足量清水,大火煮开后撇去浮沫,捞出鸡腿备用。
3、炒糖色:在锅中加入适量食用油,放入适量白糖,小火慢慢炒出糖色,注意炒糖色的过程中要不断搅拌,以免糊锅。
4、炒鸡腿:将焯水后的鸡腿块放入锅中,大火快炒,将鸡肉表面炒至微黄色。
5、加调料:将切好的生姜片、大葱段和料酒加入锅中,再加入适量老抽、生抽、白糖、盐和胡椒粉,翻炒均匀。
6、炖煮:加入适量清水,没过鸡肉表面,大火煮开后,转小火慢慢炖煮,期间可以适量搅拌一下汤汁,防止糊锅。
7、收汁装盘:大约炖煮30分钟左右,鸡肉熟透,汁收差不多时,就可以关火装盘了。
8、装盘上桌:将红烧鸡腿盛入盘中,就可以享用这道美味佳肴了。
小贴士:
在炒糖色的过程中,一定要用小火慢慢炒,才能炒出漂亮的红色糖色。
在炖煮的过程中,如果喜欢口感更软烂的鸡肉,可以多加一些水,多炖煮一会儿。
如果喜欢口味更重或者更辣的食客,可以适量增加辣椒的用量。
如果不喜欢吃姜的食客,可以用姜片替代姜粉或者省略姜的使用。
营养信息(每份):
热量 约 267 大卡
蛋白质 约 23 克
脂肪 约 7 克
碳水化合物 约 2 克
红烧鸡腿是一道美味可口的佳肴,适合各个年龄段的食客食用。
在享用红烧鸡腿时,可以搭配米饭或者面条等主食,味道更佳。
建议食客在烹饪时适量添加调料,以达到个人口味喜好。
红烧鸡腿是一道色香味俱全的家常菜,不仅做法简单,而且营养丰富,无论是自己享用还是招待亲朋好友,都是一道不错的选择,希望这个食谱能对你有所帮助,让你在家就能做出美味可口的红烧鸡腿。