红烧牛排骨是一道美味营养的家常菜,适合搭配米饭食用,下面将详细介绍红烧牛排骨的家常做法,让您可以轻松在家制作美味可口的红烧牛排骨。
所需材料:
牛排骨适量
姜片适量
葱段适量
料酒适量
冰糖适量
老抽适量
生抽适量
盐适量
鸡精适量
水适量
香菜适量
步骤:
1、将牛排骨洗净,切成小块,放入沸水中焯水,捞出备用。
2、锅中加入适量油,放入姜片和葱段煸炒出香味,加入冰糖炒至溶化。
3、将牛排骨块倒入锅中翻炒,使牛排骨块表面均匀裹上一层糖色。
4、倒入适量料酒,加入适量老抽和生抽,翻炒均匀,使牛排骨块上色。
5、加入适量水,水量刚好没过牛排骨块,加入适量盐和鸡精调味,盖上锅盖,小火慢炖40分钟左右,直到牛排骨熟透。
6、打开锅盖,将牛排骨块翻炒均匀,收汁出锅。
7、在盘子中撒上一些葱花或香菜作为装饰。
小贴士:
1、牛排骨块的大小会影响炖煮的时间和火候,请根据实际情况调整。
2、如果想要更浓郁的口感,可以在炖煮的过程中加入一些八角和桂皮。
3、收汁时要不断翻炒,避免糊锅。
营养信息(每100克):
热量:XX千卡;蛋白质:XX克;脂肪:XX克;碳水化合物:X克。
红烧牛排骨不仅美味可口,而且营养丰富,牛排骨是牛肉的一部分,含有丰富的蛋白质和矿物质,对强健身体有很好的效果,在炖煮过程中,牛排骨中的脂肪会慢慢溶解,使得汤汁更加浓郁醇厚,增加了食欲,红烧牛排骨的色泽红亮,让人一看就很有食欲。
除了美味可口和营养丰富之外,红烧牛排骨的做法也十分简单易学,只需要几个简单的步骤,您就可以在家中轻松制作出美味可口的红烧牛排骨,在制作过程中,您只需要注意火候的掌握和调味的适当,就可以制作出美味的红烧牛排骨,为了增加口感和营养价值,您还可以加入一些其他的调料和食材,如八角、桂皮、姜片、葱段、香菜等,这些调料和食材不仅可以增加红烧牛排骨的风味,还可以起到一定的保健作用。
红烧牛排骨是一道美味营养的家常菜,适合搭配米饭食用,它的制作方法简单易学,营养丰富,是一道适合各个年龄段食用的健康菜品,无论您是想给家人做一道美味的家常菜,还是想尝试一种新的菜品,红烧牛排骨都是一个不错的选择,快来尝试一下红烧牛排骨的家常做法吧,让您的家人和朋友一起享受这道美味可口的佳肴!