烩面片的制作是一种简单而美味的面食制作方法,它需要的材料和工具并不复杂,但做出来的面片口感鲜美,营养丰富,下面就来介绍一下烩面片的制作方法。
所需材料:面粉、清水、盐
步骤:
1、将面粉放入盆中,慢慢加入清水,边加水边用筷子搅拌,直到面粉呈松散状。
2、加入少许盐,这样可以使烩面片口感更加劲道,而且煮出来的汤色更鲜美。
3、将面粉揉成面团,面团要稍微软一些,饧发一段时间。
4、将面团分成大小均匀的小剂子,然后用擀面杖擀成薄片,注意不要有褶子。
5、在面片上刷上一层油,然后对折,用湿布盖上备用。
6、锅中加水烧开,放入对折好的面片煮熟,捞出备用。
7、锅中加油烧热,放入葱花、姜末爆香,然后加入适量清水,加入自己喜欢的蔬菜和肉类,烧开后加入适量的盐、鸡精、胡椒粉等调味料。
8、将煮好的面片倒入锅中,烩煮一会儿即可出锅。
小贴士:
1、面团要揉得稍微软一些,这样擀出来的面片更加容易煮熟,而且口感更加劲道。
2、擀面片的时候不要有褶子,尽量擀得薄厚均匀。
3、煮面片的时候不要煮得太烂,否则会影响口感。
4、烩面片的汤汁可以根据自己的口味加入适量的调味料,比如盐、鸡精、胡椒粉等。
营养价值:
烩面片作为一种简单易做的面食,不仅口感鲜美,而且营养价值也很高,它含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分,能够为身体提供能量,补充营养,烩面片的制作过程中也添加了一些蔬菜和肉类等食材,能够为身体提供更全面的营养。
食用方法:
烩面片可以直接作为主食食用,也可以作为一道菜肴搭配其他食材一起食用,在食用时可以根据自己的口味加入适量的调味料,比如醋、辣椒等刺激性的调味料,烩面片也可以做成汤面、炒面等多种形式,非常适合家庭制作和食用。
烩面片的制作方法简单易学,口感鲜美,营养丰富,是一种非常适合家庭制作和食用的美食。