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苦菊怎么做好吃

苦菊是一种非常适合凉拌食用的蔬菜,其清爽的口感和独特的苦味,使得它成为夏季凉拌菜中的一道美味,下面我将分享一种简单而美味的苦菊做法:

所需材料:

苦菊、蒜瓣、生抽、米醋、食盐、白糖、芝麻油、辣椒油

步骤:

1、将苦菊清洗干净,去掉老叶和老根,沥干水分备用。

2、蒜瓣去皮后剁成蒜末,备用。

3、将生抽、米醋、食盐、白糖和芝麻油按照一定比例调成凉拌汁。

4、将苦菊放入碗中,撒上蒜末和适量的辣椒油,再倒入调好的凉拌汁。

5、用筷子轻轻拌匀,确保苦菊被均匀地腌制在凉拌汁中。

6、装盘后即可享用,搭配其他凉菜或主食一起食用更佳。

除了上述做法,还可以尝试其他几种不同的做法,让苦菊的口感和味道更加丰富。

做法一:清炒苦菊

除了凉拌,苦菊还可以清炒,将洗净的苦菊切成小段,蒜瓣剁成蒜末备用,锅中烧热适量油,加入蒜末煸炒出香味,然后加入苦菊翻炒均匀,加入适量食盐和鸡精调味,继续翻炒均匀即可出锅,清炒苦菊口感鲜嫩,味道清香。

做法二:苦菊沙拉

苦菊沙拉是一种非常适合夏天的开胃菜,将苦菊、生菜、紫甘蓝等蔬菜切成小块,加入适量的沙拉酱和蒜末,搅拌均匀即可,苦菊沙拉口感清爽,味道香甜,非常适合搭配轻食或主食食用。

做法三:苦菊煎饼

将苦菊剁碎后加入面粉中,再加入适量清水和成糊状,平底锅烧热后加入适量油,将面糊用勺子舀入锅中,摊成薄煎饼,煎至两面金黄即可出锅,搭配自己喜欢的调料或酱汁食用,味道更佳。

苦菊的做法多种多样,可以根据自己的口味和喜好来选择,无论是凉拌、清炒还是做成煎饼,苦菊都能带给我们一种清爽美味的感觉,在炎炎夏日里,来一份苦菊美食,不仅能满足味蕾,还能带来一份清凉的感觉。

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