佛手瓜是一种营养丰富、口感清脆的蔬菜,有多种做法,以下是其中一种做法的详细步骤:
所需材料:
1、佛手瓜 2个
2、蒜 3瓣
3、小米椒 2个
4、生抽 适量
5、蚝油 适量
6、盐 适量
7、糖 适量
8、香油 适量
9、清水 适量
步骤:
1、佛手瓜去皮后切成细丝,蒜和小米椒切碎。
2、锅中烧开水,放入佛手丝焯水,捞出过凉水。
3、将蒜、小米椒放入碗中,加入生抽、蚝油、盐、糖和香油调匀成蘸料。
4、将佛手瓜丝放入盘中,撒上蘸料即可享用。
注意事项:
1、佛手瓜丝切得越细,口感越佳。
2、焯水可以去除佛手瓜的生涩味,同时使颜色更加鲜亮。
3、蘸料可以根据个人口味适量调整,也可以加入其他调料。
这种做法简单易学,营养丰富,口感清脆,是一道美味又健康的家常菜肴。