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芥兰菜怎么做好吃

芥兰菜是一种营养丰富、口感鲜美的蔬菜,下面介绍几种芥兰菜的做法,让您可以品尝到不同口味的芥兰菜。

清炒芥兰

材料:

芥兰菜、蒜末、盐、鸡精、油

做法:

1、将芥兰菜洗净,切成小段备用。

2、热锅凉油,油热后放入蒜末煸炒出香味。

3、放入芥兰菜煸炒,加盐和鸡精调味,继续翻炒至芥兰熟透。

4、炒熟后,装盘即可享用。

蚝油芥兰

材料:

芥兰菜、蚝油、生抽、糖、水淀粉、蒜末、油

做法:

1、将芥兰菜洗净,切成小段备用。

2、热锅凉油,放入蒜末煸炒出香味。

3、加入芥兰菜煸炒,加入蚝油、生抽和糖调味,翻炒均匀。

4、加入适量水淀粉勾芡,炒匀后装盘即可。

芥兰肉片汤

材料:

芥兰菜适量、猪肉片适量、姜片适量、盐适量、鸡精适量、清水适量

做法:

1、将芥兰菜洗净,切成小段备用,猪肉片用少许盐腌制一下备用。

2、锅中加入清水烧开,放入姜片和芥兰菜煮一会儿。

3、放入猪肉片,继续煮至猪肉熟透,加盐和鸡精调味。

4、盛出汤汁,即可享用。

蒜蓉芥兰炒虾仁

材料:

芥兰菜适量、虾仁适量、蒜蓉适量、盐适量、鸡精适量、生抽适量、淀粉适量、食用油适量

做法:

1、将芥兰菜洗净,切成小段备用,虾仁用少许盐和淀粉腌制一下备用。

2、热锅凉油,放入蒜蓉煸炒出香味。

3、加入芥兰菜和虾仁翻炒均匀,加盐、生抽和鸡精调味。

4、继续翻炒至虾仁变色,装盘即可享用。

以上就是几种不同口味的芥兰菜的做法,您可以根据自己的口味选择适合自己的做法,享受美食的同时也享受健康的生活。

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