家常豆腐是一种非常经典的中国菜肴,它以豆腐为主要食材,搭配其他蔬菜和调料,经过烹饪后,口感鲜美,营养丰富,下面将详细介绍家常豆腐的做法,包括食材准备、烹饪步骤和烹饪技巧。
食材准备:
1、豆腐:250克,切成2厘米见方的块
2、青椒:1个,切成小块
3、胡萝卜:半根,切成小块
4、木耳:适量,泡发后切成小块
5、猪肉:50克,切成末或小块
6、大葱:半根,切成葱花
7、生姜:适量,切成姜末
8、豆瓣酱:适量
9、酱油:适量
10、盐:适量
11、鸡精:适量
12、料酒:适量
13、水:适量
14、淀粉:适量
15、食用油:适量
烹饪步骤:
1、将豆腐块放入清水中清洗干净,沥干水分备用。
2、锅中倒入适量的食用油,烧热后将豆腐块放入锅中,煎至两面金黄色,捞出备用。
3、锅中留少许底油,放入猪肉末或小块,煸炒至变色。
4、加入葱花和姜末,煸炒出香味。
5、加入豆瓣酱,继续煸炒均匀。
6、加入适量的水,放入酱油、盐、鸡精和料酒,搅拌均匀。
7、加入木耳和胡萝卜块,煮至断生。
8、加入煎好的豆腐块,轻轻拌匀,使豆腐块均匀地沾上汤汁。
9、用淀粉勾芡,使汤汁变得浓稠。
10、加入青椒块,翻炒均匀即可出锅。
注意事项:
1、煎豆腐时,要控制好火候,不要煎得过焦,以免影响口感。
2、豆瓣酱的用量可以根据个人口味适量调整。
3、勾芡时要注意淀粉的用量,以汤汁变得浓稠为宜。
4、如果不喜欢吃辣的口味,可以省略豆瓣酱,只使用酱油、盐等调料进行烹饪。
家常豆腐不仅是一道美味可口的菜肴,而且营养丰富,豆腐含有丰富的优质蛋白质、钙、维生素等营养成分,搭配其他蔬菜和调料,能够满足人体对营养的需求,家常豆腐的制作方法简单易学,适合家庭日常烹饪,通过以上步骤和注意事项的介绍,相信您已经掌握了家常豆腐的做法,可以轻松制作出美味的家常豆腐。