网谋旗下
WANGMOU.COM

鸡块的做法

鸡块是一种美味营养的食材,做法多种多样,可以炒、煮、炸、烤等,下面介绍一种常见的鸡块做法,供您参考。

所需材料:鸡块、姜片、葱段、料酒、生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉、清水

步骤:

1、准备好鸡块、姜片、葱段等食材,将鸡块洗净备用。

2、将鸡块放入碗中,加入适量姜片、葱段、料酒,拌匀腌制20分钟左右。

3、准备一口锅,加入适量的油,烧热后放入腌制好的鸡块,小火慢煎,煎至两面金黄微熟即可。

4、倒入适量的清水,加入生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉等调料,搅拌均匀。

5、大火煮开后,转小火慢炖,煮至鸡块熟透,汤汁浓稠即可。

6、可以撒上一些葱花或者香菜进行点缀,增加口感和视觉美感。

7、捞出鸡块,浇上一些汤汁,即可食用。

小贴士:

1、鸡块的块头大小可以根据个人喜好进行调整,喜欢口感嫩一些的可以切小一些。

2、煎鸡块时一定要用小火慢煎,以免鸡块烧焦。

3、调料可以根据个人口味进行调整,比如喜欢甜一些的可以增加糖的用量。

4、煮鸡块的火候也很关键,一定要小火慢炖,才能煮出浓郁的汤汁和入味的鸡块。

营养价值:

鸡块富含蛋白质、维生素和矿物质,具有滋补肝肾、益气养血的功效,鸡肉还含有丰富的氨基酸和微量元素,能够增强人体免疫力,促进身体健康发育。

注意事项:

1、煎鸡块时要注意火候,不要烧焦,以免影响口感和健康。

2、煮鸡块的火候不宜过大,以免汤汁变糊影响口感和美观。

3、食用鸡块时要注意适量,不要过量食用,以免影响消化和健康。

鸡块是一种美味营养的食材,做法多种多样,可以根据个人口味进行调整,在制作过程中要注意火候和调料的用量,以保证口感和健康,也要注意适量食用,不要过量。

赞(0)
本站内容主要由AI生成,但部分资源(内容)整理收集于互联网,版权归原作者所有,如有侵权,联系删除([email protected]),谢谢!