牛排骨炖法:
材料:牛排骨、葱、姜、盐,胡椒,鸡精,料酒,老抽,生抽
步骤:
1、将牛排骨用温水洗净,切段备用。
2、将牛排骨放入锅中,加入足够的水,水开后撇去浮沫,捞出备用。
3、将焯水后的牛排骨放入锅中,加入葱姜和料酒,大火煮沸后转小火炖1小时。
4、放入盐、胡椒、鸡精调味,再煮半小时至牛排骨软烂。
5、撒上葱花,即可享用。
小贴士:
1、炖牛排骨时可以加入一些山楂干,有助于软化肉质。
2、炖牛排骨的汤汁非常鲜美,可以用来煮面或者做其他汤菜。
3、如果喜欢辣味,可以加入一些干辣椒或者辣椒油,味道更佳。
牛排骨炖汤是很多人喜欢的一道菜,其肉质鲜嫩、汤汁鲜美,下面再给大家介绍一种不同的炖法,这种做法可以突出牛排骨的鲜香味,同时也能让汤汁更加浓郁。
清炖牛排骨汤
材料:牛排骨、姜、盐、鸡精、白胡椒粉、红枣、桂圆、枸杞、香菜
步骤:
1、将牛排骨用温水洗净,切段备用。
2、将牛排骨放入锅中,加入足够的水,放入姜片和料酒,煮开后撇去浮沫,捞出备用。
3、将所有药材洗净,放入炖盅内,加入牛排骨和足够的水。
4、大火烧开后转小火炖2小时,加入盐、鸡精、白胡椒粉调味。
5、捞出牛排骨,撒上红枣、桂圆和枸杞,再炖5分钟即可。
6、盛入碗中,加入香菜叶装饰即可食用。
小贴士:
1、清炖牛排骨汤需要长时间的炖煮才能让牛排骨的肉质软烂,所以最好选用高压锅等工具。
2、加入的药材可以根据个人口味适量增减。
3、如果不喜欢太浓的汤味,可以去掉药材,只喝纯牛排骨汤。
4、如果想要更丰富的口感,可以加入一些蔬菜如萝卜、土豆等一起炖煮。
以上两种炖法都非常简单易行,可以根据个人口味和时间选择,牛排骨富含丰富的蛋白质和钙质,是很好的营养食品,在炖煮过程中要注意火候,以免影响口感和营养价值,也需要注意食材的新鲜度和清洁度,确保食品安全。