牛肉丸子汤是一道美味家常汤品,其口感鲜美,营养丰富,深受广大食客的喜爱,下面我将为您详细介绍牛肉丸子汤的家常做法,让您轻松在家制作美味汤品。
所需材料:牛肉馅、猪肉馅、葱姜蒜、盐、胡椒粉、鸡精、料酒、香油、鸡蛋清、香菜、清水适量。
步骤:
1、将牛肉馅和猪肉馅放入碗中,加入适量葱姜蒜末,搅拌均匀。
2、加入盐、胡椒粉、鸡精、料酒,继续搅拌至肉馅上劲。
3、慢慢加入鸡蛋清,并继续搅拌至肉馅变得黏稠。
4、准备适量清水,将肉馅挤成小丸子,放入水中煮熟。
5、准备高汤(或清水),加入适量盐、胡椒粉调味,将煮好的丸子放入汤中,煮沸后转小火煮约5分钟。
6、加入少许香油提香,撒上葱花和香菜即可。
小贴士:
1、肉馅的肥瘦比例可以根据个人口味调整,喜欢瘦一点的可以减少猪肉的比例,喜欢肉感更强的可以增加猪肉的比例。
2、丸子煮熟后可以过一下凉水,口感会更Q弹。
3、高汤可以用鸡肉、鸭肉等肉类熬制,也可以用骨头汤加水熬制,如果没有高汤,可以用清水加一些鸡精和盐调味。
营养信息(以制作5个丸子为参考):
热量:167千卡;蛋白质:4.9克;脂肪:7.6克;碳水化合物:2.6克。
除了以上做法和技巧小贴士,还有一些注意事项和要点需要了解:
1、牛肉和猪肉的比例可以根据个人喜好调整,但不要过分依赖添加嫩肉粉等添加剂,保持食材原味才是最重要的。
2、挤丸子的时候不要挤得太紧或者太松,太紧会影响口感,太松则容易散开。
3、在煮丸子的时候不要用大火,以免丸子煮散,影响口感。
4、加入的调料可以根据个人口味调整,比如不喜欢胡椒粉的可以用鸡精或者盐代替。
5、如果想要增加汤品的营养价值,可以加入一些蔬菜或者豆腐等食材一起煮。
6、牛肉丸子汤是一道适合全家人享用的汤品,不仅美味可口,而且营养丰富,对于需要控制饮食的特殊时期或者特殊人群来说,也是不错的选择。
7、在制作过程中要注意卫生,避免交叉污染。
8、牛肉丸子汤是一道家常汤品,制作简单,营养丰富,适合作为主食或者餐后甜品食用。
制作牛肉丸子汤需要注意细节和技巧,但只要掌握了要点和注意事项,就可以轻松制作出美味的汤品,在享受美食的同时,也希望大家能够注重健康饮食,合理搭配食材,让身体更加健康。