茭白是一种常见的蔬菜,口感鲜嫩,营养丰富,做法多种多样,可以炒、炖、煮、烤等多种方式,下面介绍一种简单易做的茭白炒肉片的做法:
材料:
1、茭白2根,切片;
2、瘦肉片适量,用生抽、生粉腌制10分钟;
3、大蒜适量,切碎;
4、青红椒各半个,切丝;
5、姜适量,切丝;
6、盐、生抽、料酒、油适量。
步骤:
1、热锅凉油,将腌好的肉片滑炒至变色,盛出备用。
2、锅中再加入一些油,加入蒜末和姜丝炒香。
3、加入茭白片翻炒至变软,再加入青红椒丝继续翻炒。
4、加入炒好的肉片,调入盐、生抽、料酒,翻炒均匀即可。
小贴士:
1、如果喜欢吃口感脆一点的茭白,可以将茭白焯水后再炒,这样口感更好。
2、如果不喜欢吃太辣的青红椒,可以换成不辣的青椒或者红椒丝。
3、炒茭白的时候火候不要太大,以免炒糊。
这样一道简单美味的茭白炒肉片就做好了,口感鲜嫩,营养丰富,是一道非常适合家常菜,除了炒肉片,茭白还可以搭配其他肉类、海鲜、蔬菜等食材进行烹饪,味道都非常不错,茭白也适合凉拌、烤、炖等多种做法,可以根据个人口味选择合适的烹饪方式。