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南瓜饼怎么做好吃又简单又软

南瓜饼是一种美味又简单的糕点,它不仅口感软糯,而且营养丰富,下面就为大家介绍一种简单又好吃的南瓜饼制作方法:

所需材料:

1、南瓜 250克

2、糯米粉 50克

3、糖 适量

4、食用油 适量

5、豆沙馅 适量

步骤:

1、将南瓜去皮去籽,切成小块,放入蒸锅中蒸熟。

2、将糯米粉倒入碗中,加入适量的糖和适量温水,搅拌均匀。

3、将蒸好的南瓜捣成泥,加入糯米糊中,搅拌均匀。

4、将豆沙馅分成小块,揉成小球。

5、将南瓜饼面团分成小块,揉成小球,压扁,放上豆沙馅,包好。

6、将南瓜饼封口揉圆,轻轻压扁,使饼皮薄而均匀。

7、将南瓜饼放入热锅中,用中小火慢煎至两面金黄色,表面微微起泡即可。

8、取出南瓜饼,稍凉即可食用。

小贴士:

1、南瓜饼的口感软糯,需要用中小火慢煎,火候过大容易煎糊。

2、豆沙馅可以根据个人口味选择其他馅料,如莲蓉、紫薯等。

3、糯米粉的用量可以根据实际情况适当调整,过多会导致南瓜饼太黏,难以成型。

4、可以将南瓜饼做成多种口味,如加入芝士、巧克力等,增加口感层次。

南瓜饼的制作方法简单易学,而且营养丰富,南瓜含有丰富的β-胡萝卜素和维生素A,有助于保护视力,提高免疫力;糯米粉则具有补中益气、健脾养胃的功效,将南瓜和糯米粉混合后制成的南瓜饼,软糯可口,营养丰富,是一道适合全家人食用的健康美食,南瓜饼也适合作为下午茶或夜宵,搭配茶水或果汁食用,既美味又方便。

除了上述步骤和技巧外,还有一些小窍门可以让南瓜饼更加美味:在南瓜饼表面刷上一层蛋液,再放入锅中煎,可以使南瓜饼更加金黄诱人;在南瓜饼表面撒上一些芝麻或葱花,可以增加香气和口感层次;如果想要更加酥脆的口感,可以在煎好的南瓜饼表面再炸一下。

制作南瓜饼的关键在于掌握好南瓜和糯米粉的比例,以及煎制的火候和时间,只要多加尝试和调整,就可以制作出美味又软糯的南瓜饼啦!

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