鲶鱼炖茄子是一道非常美味且营养丰富的家常菜,其独特的口感和香气深受人们的喜爱,下面将详细介绍制作这道菜的步骤和方法。
所需材料:
鲶鱼500克,茄子300克,葱、姜、蒜适量,干辣椒适量
豆瓣酱2勺,生抽适量,料酒适量,糖适量,盐适量,鸡精适量,食用油适量
制作步骤:
1、将鲶鱼洗净切块,茄子洗净切条备用。
2、锅中倒入适量的食用油,烧热后放入茄子,煸炒至变色,捞出备用。
3、锅中留底油,加入葱姜蒜和干辣椒炒香,再加入两勺豆瓣酱炒出红油。
4、加入适量的水,放入鲶鱼块,加入料酒、生抽、糖、盐调味,煮至鲶鱼熟透。
5、将煸炒好的茄子放入锅中,与鲶鱼块一起翻炒均匀。
6、加入鸡精调味,翻炒均匀后即可出锅。
制作小贴士:
1、鲶鱼炖茄子中使用的豆瓣酱可以增加菜肴的香气和味道,可以根据个人口味适量增减。
2、在煸炒茄子时,可以加入少许的盐和食用盐调味,使其口感更加入味。
3、煮鲶鱼时要注意火候,以免煮过头影响口感。
4、在将茄子放入锅中翻炒时,要注意不要炒糊,可以适量添加一些水。
鲶鱼炖茄子是一道非常适合冬季的菜品,其热气腾腾、味道鲜美,能够驱寒暖胃,增强身体免疫力,制作方法也相对简单,只需要一些基本的烹饪技巧就可以轻松完成,无论是家庭聚餐还是朋友聚会,这道菜都是非常不错的选择。