排骨炖什么好吃
排骨是一种美味而常见的食材,其肉质鲜嫩,口感鲜美,除了直接炖煮外,排骨还可以搭配各种食材进行炖煮,创造出各种美味的菜肴,下面就来介绍几种排骨炖煮的常见做法和搭配食材。
排骨炖豆角
豆角是一种常见的蔬菜,其口感鲜嫩,营养丰富,排骨炖豆角是一道家常菜,做法简单,味道鲜美,豆角具有健脾补肾、利尿解毒等功效,与排骨搭配,能够起到荤素搭配、营养丰富的效果。
材料:
排骨500克、豆角250克、葱姜蒜适量、料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精适量。
做法:
1、将排骨洗净,切成小段,放入锅中加入冷水,烧开后撇去浮沫,捞出备用。
2、锅中加入适量油,烧热后放入葱姜蒜爆香,加入排骨煸炒至表面微黄。
3、加入适量料酒、生抽、老抽、盐和糖,翻炒均匀。
4、加入适量热水,没过排骨即可,放入八角和桂皮,大火烧开后转小火炖煮30分钟。
5、加入豆角,继续炖煮至豆角变软,加入适量鸡精调味即可出锅。
排骨炖玉米
玉米是一种营养丰富的食材,其含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,排骨炖玉米是一道家常菜,做法简单,味道鲜美,玉米具有健脾利尿、开胃益智等功效,与排骨搭配能够起到荤素搭配、营养丰富的效果。
材料:
排骨500克、玉米2根、葱姜蒜适量、料酒、生抽、盐、糖、鸡精适量。
做法:
1、将排骨洗净,切成小段,放入锅中加入冷水,烧开后撇去浮沫,捞出备用。
2、玉米切成小段备用。
3、锅中加入适量油,烧热后放入葱姜蒜爆香,加入排骨煸炒至表面微黄。
4、加入适量料酒、生抽、盐和糖,翻炒均匀。
5、加入玉米段和适量热水,大火烧开后转小火炖煮30分钟即可。
6、加入适量鸡精调味即可出锅,玉米的清香和排骨的鲜美完美融合在一起,是一道美味又健康的家常菜。
排骨炖土豆
土豆是一种低热量、高营养的食材,含有丰富的维生素C、维生素B族及膳食纤维,土豆与排骨搭配炖煮能够增加菜肴的风味和口感,同时土豆能够吸附排骨中的油脂和腥味,使得汤汁更加鲜美可口。
材料:
排骨500克、土豆2个、葱姜蒜适量、料酒、生抽、盐、糖适量。
做法:
1、将排骨洗净,切成小段,放入锅中加入冷水,烧开后撇去浮沫,捞出备用,土豆去皮后切成小块备用。
2、锅中加入适量油,烧热后放入葱姜蒜爆香,加入排骨煸炒至表面微黄。
3、加入适量料酒、生抽翻炒均匀,加入适量热水烧开后转小火炖煮20分钟。
4、加入土豆块继续炖煮至土豆变软,加入适量盐和糖调味即可出锅,土豆炖煮的时间不宜过长以免影响口感和营养。
排骨是一种美味又常见的食材,搭配不同的食材进行炖煮能够创造出各种美味的菜肴,以上介绍了三种常见的排骨炖煮做法和搭配食材,分别是排骨炖豆角、排骨炖玉米和排骨炖土豆,这些菜肴不仅做法简单,而且味道鲜美,营养丰富,是一道适合家庭聚餐的美食选择。