鹅的做法
材料:鹅肉、葱、姜、蒜、辣椒、料酒、生抽、老抽、盐、糖、豆瓣酱、花椒。
做法步骤:
1、将鹅肉洗净切块,加入料酒和盐腌制半个小时左右,再将其清洗干净备用。
2、将葱切段,姜蒜切片,辣椒切圈备用。
3、锅中放入适量油,烧热后将鹅肉块煎至两面金黄,捞出备用。
4、锅中留少量油,放入花椒、姜蒜辣椒炒香,再放入豆瓣酱炒出红油,最后放入鹅肉块翻炒均匀。
5、加入料酒、生抽、老抽、糖调味,再加入适量清水,大火烧开后转小火煮30分钟左右。
6、最后放入葱段和少许盐调味即可。
小贴士:
1、煎鹅肉时不要煎太久,否则口感会变差。
2、豆瓣酱已经有咸味了,盐的用量可以根据个人口味适当调整。
3、煮鹅肉时可以加入一些自己喜欢的配菜,比如土豆、豆皮等,口感会更加丰富。
鹅肉的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等,而且,鹅肉性平,味甘,入肺经,对于补虚益气、和胃止渴、清热解毒有着很好的作用,鹅肉的做法也有很多种,不同的做法口感和味道也会有所不同,以上是其中一种做法,大家可以根据自己的口味进行调整。