鳗鱼是一种美味且营养丰富的海鲜,肉质细嫩,口感鲜美,以下是一种简单又美味的鳗鱼烹饪方法:
所需材料:鳗鱼一条,姜适量,蒜适量,小米椒适量,生抽适量,料酒适量,糖适量,醋适量,盐适量,五香粉适量,葱花适量,水适量
步骤:
1、鳗鱼处理干净,切成块状,姜蒜切末,小米椒切碎。
2、调一个秘制酱汁:料酒、生抽、糖、醋、盐、五香粉混合均匀。
3、锅中烧热油,下姜蒜爆香,加入鳗鱼块小火慢煎,煎至两面金黄。
4、倒入调好的酱汁,加入适量水,水量刚好没过鳗鱼块。
5、盖上锅盖,小火慢炖10分钟左右,揭盖,加入小米椒和葱花翻炒均匀。
6、待汤汁收浓即可出锅。
小贴士:
1、鳗鱼煎至两面金黄即可加入酱汁,这样口感更佳。
2、炖煮过程中,要时不时翻动鳗鱼块,以免粘锅。
3、加入葱花和小米椒出锅后,味道更佳。
这样一道简单又美味的鳗鱼菜肴就做好了,鳗鱼营养丰富,搭配秘制酱汁,口感鲜美,是一道适合家庭聚餐的美食,快来试试吧!