墨鱼仔是一种美味可口的海鲜美食,有多种做法,下面介绍其中一种简单易行的方法。
材料:墨鱼仔、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、生抽、盐、糖、醋、香油。
步骤:
1、将墨鱼仔洗净,控干水分备用。
2、葱姜蒜切末,干辣椒切丝备用。
3、热锅凉油,油热后放入墨鱼仔,煸炒至变色。
4、加入葱姜蒜末和干辣椒丝,翻炒均匀。
5、加入料酒、生抽、盐、糖和醋,翻炒均匀。
6、加入适量清水,焖煮至墨鱼仔熟透。
7、淋上少许香油,翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
1、煸炒墨鱼仔时,火候不宜过大,以免烧焦。
2、加入的水量要根据墨鱼仔的个头而定,焖煮时间不宜过长,以免影响口感。
3、如果喜欢口感脆一点的墨鱼仔,可以在焖煮时加入一些啤酒,这样煮出来的墨鱼仔口感更佳。
墨鱼仔营养丰富,具有滋阴养血、补气健脾等功效,是一种健康美食,搭配合理的调料,可以充分激发墨鱼仔的鲜美味道,让人食欲大增,快来试试这道简单美味的墨鱼仔吧!