夏桑菊的功效与作用

夏桑菊的功效与作用

夏桑菊源于吴鞠通《温病条辨》的经典名方，主要由夏枯草、桑叶、菊花组成，夏枯草具有清肝火、散郁结之功效，桑叶可以清泄肝热，滋润肝燥，而菊花则可以清上焦风热，药理学研究表明，夏桑菊具有清肝明目、疏风散热、解疮毒、清肝热之功效，夏桑菊的功效与作用具体有哪些呢？

疏风散热

夏桑菊有疏风散热的功效，它可以针对人体的风热之邪，有效的调节人体的代谢，使人体恢复到正常的水平，并且能够有效的缓解发热、头痛等症状。

清肝明目

夏桑菊具有清肝明目的功效，可改善由于肝火旺所引起的目赤肿痛，对于长期在电脑前工作的人群，也可以服用夏桑菊，能够缓解眼睛疲劳，提高视力。

消炎解毒

夏桑菊具有消炎解毒的功效，可以有效的缓解风热感冒引起的咳嗽、咳痰等症状，同时对于上火引起的喉咙发炎以及口腔溃疡等症状也有很好的治疗效果。

提高免疫力

夏桑菊含有氨基酸、维生素C等成分，经常服用可以促进人体的新陈代谢，调节人体的内分泌，增强免疫力，有效改善身体疲劳。

醒神解暑

夏桑菊具有醒神解暑的功效，在炎热的夏季，由于人体出汗量比较大，很容易出现精神萎靡的症状，这时候适当服用一些夏桑菊可以起到解暑的作用，使人体恢复到正常的水平。

保护肝脏

夏桑菊对于肝脏也有着很好的保护作用，它能够促进胆汁分泌，有效增强肝脏的排毒功能，同时还可以降低转氨酶的活性，对于多种肝炎都有很好的治疗作用。

调节血压

夏桑菊具有调节血压的功效，它能够扩张血管，增加血液流量，同时还可以降低血脂和胆固醇，对于预防心脑血管疾病具有非常好的作用。

美容养颜

夏桑菊含有多种天然植物精华成分，具有滋润肌肤、提亮肤色的作用，经常服用夏桑菊的女性朋友可以改善肤色暗黄、缺乏光泽的情况，让肌肤变得更加白皙细腻有光泽。

夏桑菊是一种非常实用的中药饮品，它具有多种功效和作用，如疏风散热、清肝明目、消炎解毒等，同时它还具有提高免疫力、醒神解暑、保护肝脏、调节血压等作用，在日常生活中可以适量饮用夏桑菊，以改善身体状况，增强身体免疫力，预防和治疗一些常见疾病，不过需要注意的是，虽然夏桑菊具有一定的药效，但并不适合所有人群饮用，如体质虚弱、脾胃虚寒等人群需要谨慎饮用，在饮用夏桑菊时也需要注意适量饮用，不宜过量饮用。

以上就是关于夏桑菊的功效与作用的介绍，希望能帮助到您，也希望大家在了解的同时也能注意身体，合理膳食，适当运动，保持心情愉悦，才能更好地发挥人体的潜能，享受健康的生活。