豆豉鱼的做法
所需材料:
1、鱼片500克(鲤鱼、草鱼、鲈鱼等)
2、豆豉适量
3、生姜1块
4、大蒜适量
5、青辣椒2个
6、红辣椒2个
7、料酒适量
8、生抽适量
9、糖适量
10、盐适量
11、食用油适量
做法步骤:
1、将鱼片洗净,加入适量盐和料酒腌制15分钟左右。
2、生姜和大蒜切片,青红辣椒切碎。
3、将豆豉用清水冲洗一下,沥干水分。
4、锅中倒入适量食用油,烧热后放入腌好的鱼片,小火煎至两面金黄色,捞出备用。
5、锅中留少量油,放入生姜和大蒜片爆香。
6、加入豆豉,小火翻炒至豆豉香味出来。
7、加入适量清水,烧开后放入煎好的鱼片,加入适量生抽和糖调味。
8、煮至汤汁浓稠,放入青红辣椒碎,翻炒均匀即可。
豆豉鱼口感鲜美,做法简单易学,豆豉特有的香气与鱼肉的鲜美完美融合,再配以生姜、大蒜等提味,使得整道菜更加美味可口,豆豉鱼的热量不高,是减肥期间也可以放心食用的美食,快来试试这道简单易做的豆豉鱼吧!