知识大全孕妇可以吃小龙虾，小龙虾富含蛋白质、钙、磷、铁等营养成分，对孕妇和胎儿的骨骼发育和造血系统有一定的帮助，在食用时应注意以下几点：
1、适量食用：由于小龙虾属于高蛋白食物，孕妇不应过量食用，以免加重肠胃负担，引起腹泻、呕吐等不适症状。
2、合理搭配：孕妇在食用小龙虾时，应注意合理搭配其他食物，做到营养均衡。
3、烹饪方式：尽量采用蒸、煮、炒等健康方式，避免油炸、烧烤等不利于健康的烹饪方式。
如果孕妇对小龙虾过敏，或者小龙虾不新鲜、烹饪过程中出现异味等情况，应避免食用，如果有其他健康问题或疑虑，建议咨询专业医生或营养师。
孕妇是可以适量吃小龙虾的，但要注意饮食卫生和烹饪方式，以保证自身和胎儿的健康。