豆腐汤是一种简单易做的家常汤品,其营养丰富,口感鲜美,适合搭配各种主食食用,下面将介绍几种常见的豆腐汤做法,供您参考。
香菇豆腐汤
材料:
香菇200克
豆腐1块
鲜笋1根
姜末适量
鸡汤或水适量
盐、胡椒粉、鸡精、香油适量
步骤:
1、香菇洗净切片,鲜笋去皮切片,豆腐切小块备用。
2、锅中倒入鸡汤或水,加入姜末煮沸,放入香菇、鲜笋煮至熟软。
3、加入豆腐块,继续煮约5分钟。
4、加入盐、胡椒粉、鸡精调味,煮至入味。
5、淋上少许香油,出锅装碗即可。
番茄豆腐汤
材料:
番茄2个
内酯豆腐1盒
鸡蛋1个
姜末适量
盐、胡椒粉、鸡精、香油适量
水适量
步骤:
1、番茄洗净切块,豆腐切块备用。
2、锅中倒入适量水,加入姜末煮沸。
3、放入番茄块,煮至软烂。
4、加入豆腐块,煮约5分钟。
5、将鸡蛋打散淋入锅中,轻轻搅拌均匀。
6、加入盐、胡椒粉、鸡精调味,煮至入味。
7、淋上少许香油,出锅装碗即可。
紫菜豆腐汤
材料:
紫菜100克
内酯豆腐1盒
鸡蛋2个
香菇2个
姜末适量
盐、胡椒粉、鸡精适量
水适量
步骤:
1、紫菜泡发洗净,香菇切片,豆腐切小块备用。
2、锅中倒入适量水,加入姜末煮沸。
3、放入香菇片煮5分钟。
4、加入豆腐块,煮至完全变白。
5、将鸡蛋打散淋入锅中,轻轻搅拌均匀。
6、加入紫菜和盐、胡椒粉、鸡精调味,煮至紫菜熟软,出锅装碗即可。
木耳豆腐汤
材料:
水发木耳100克
内酯豆腐1盒
青椒半个
姜末适量
高汤或水适量
盐、胡椒粉、鸡精、香油适量
步骤:
1、水发木耳洗净切丝,青椒去籽切丝备用,豆腐切块,2. 锅中倒入高汤或水,加入姜末煮沸,3. 放入木耳丝和青椒丝煮5分钟,4. 加入豆腐块,煮至完全变白,5. 加入盐、胡椒粉、鸡精调味,煮至入味,6. 出锅前淋上少许香油即可。