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魇怎么读

魇的读音是[yǎn],含义有:

1、梦中惊恐怪异的状态:魇魔。

2、指梦魇一类的妖邪或鬼怪。

以下内容,供您参考:

梦魇是一种常见的睡眠障碍,表现为在睡眠中突然惊醒,一种极度的惊恐或紧张,并感到一种不可抗拒的强烈恐惧,多伴有大声喊叫和肢体抽动,梦魇的发生可能与心理因素有关,如焦虑、抑郁等情绪障碍,或者与不良睡眠习惯有关,梦魇的发生还可能与某些器质性病变有关,如癫痫等。

如果你经常出现梦魇,建议及时就医,寻求专业医生的帮助,可以通过调整生活习惯、改善睡眠环境、避免不良睡眠习惯等方式来缓解梦魇的发生。

以上内容仅供参考,建议您可以去咨询心理医生。

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