羊汤
所需材料:羊肉500克、羊骨500克、羊血1碗、生姜1块、胡椒粉适量、盐适量、料酒适量、葱花适量。
做法步骤:
1、准备食材羊骨和羊肉切块备用。
2、生姜切片备用。
3、羊骨和羊肉冷水下锅,放入姜片和料酒煮沸后捞出备用。
4、锅中倒入清水,放入姜片和羊肉块,大火烧开后转小火炖一个小时。
5、放入羊血,再炖半个小时。
6、放入盐、胡椒粉和葱花即可。
小贴士:羊汤的味道可以根据个人口味调整,喜欢辣的可以加入辣椒,喝羊汤的时候也可以配以羊肉饼、烤馍等当地特色美食。
羊汤是一道营养丰富的冬季滋补汤品,适合怕冷、气血不足的人群,羊汤也具有温中散寒、温经止痛等药用价值。