鱼的做法大全家常菜
鱼是一种营养丰富、口感鲜美的食材,在我们的饮食中占据着重要的地位,鱼的做法有很多种,不同的做法会带来不同的口感和风味,下面就来介绍一些常见的鱼的做法,让你轻松做出美味的家常菜。
清蒸鱼
清蒸鱼是家庭中最常见的做法之一,能够保持鱼的鲜美口感。
材料:
1、鱼一条(约500克)
2、葱、姜、青红椒各适量
3、料酒、生抽、盐适量
步骤:
1、鱼去鳞、去内脏、去头,切成块,用料酒和盐腌制15分钟。
2、葱、姜切丝,青红椒切丁备用。
3、将腌制好的鱼块放入盘中,上面铺上葱丝、姜丝。
4、蒸锅加水烧开,放入鱼块蒸8分钟,关火后焖3分钟。
5、取出鱼盘,倒掉盘子里蒸出的汤汁,撒上青红椒丁。
6、锅中倒入适量油,烧热后淋在鱼块上,发出吱吱声,香味四溢。
7、倒入适量生抽,拌匀即可食用。
小贴士:蒸鱼的时候不要翻动鱼块,以免影响口感。
红烧鱼
红烧鱼是一道口感浓郁、味道鲜美的家常菜。
材料:
1、鱼一条(约500克)
2、生姜、大蒜、青蒜苗适量
3、老抽、生抽、料酒、盐、糖适量
步骤:
1、鱼去鳞、去内脏、洗净,切成块。
2、生姜切丝,大蒜切片,青蒜苗切段备用。
3、锅中加入适量油,烧热后放入鱼块,煎至两面金黄色。
4、加入姜丝、蒜片,煸炒出香味。
5、加入适量料酒,再加入生抽、老抽和糖,翻炒均匀。
6、加入适量水,没过鱼块,大火烧开,转小火慢炖20分钟左右。
7、加入青蒜苗段,翻炒均匀即可出锅。
小贴士:红烧菜肴中加水的量要适中,不要过多也不要过少。
酸菜鱼
酸菜鱼的口感酸辣可口,是一道非常受欢迎的家常菜肴。
材料:
1、鱼片适量(约500克)
2、酸菜、泡椒适量
3、生姜、大蒜适量
4、料酒、生抽、盐、糖、鸡精适量
步骤:
1、鱼片洗净,用料酒和盐腌制15分钟,酸菜和泡椒切成丝备用,生姜和大蒜切片。
2、锅中加入适量油,烧热后放入姜片和大蒜煸炒出香味。
3、加入酸菜丝和泡椒丝,翻炒均匀,加入适量清水,大火烧开。
4、将腌制好的鱼片放入锅中,轻轻拌匀,煮约5分钟。
5、加入适量生抽、糖和鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
6、在表面撒上葱花或香菜叶点缀即可食用。
小贴士:煮酸菜鱼时不要翻动得太厉害,以免鱼片破碎影响口感。
香煎鱼排
香煎鱼排是一道口感香脆、肉质鲜美的家常菜,适合搭配柠檬汁或番茄酱等调料食用。
材料:
1、去皮去骨的鱼排适量(约500克)
2、橄榄油适量
3、柠檬汁或番茄酱适量(作为调料)
4、盐、黑胡椒适量
5、蒜瓣适量(可选)
步骤:
1、鱼排洗净,用刀背拍松,用盐和黑胡椒腌制15分钟,如果喜欢蒜香味可以切末后与蒜一起腌制,橄榄油备用,2. 平底锅加热至适宜煎鱼的温度(不要放油),放入鱼排用中小火慢煎至两面金黄色(每面煎制约3-4分钟),3. 如果使用柠檬汁作为调料,在煎好的鱼排上挤上柠檬汁即可食用;如果使用番茄酱作为调料,则在鱼排表面涂抹一层番茄酱即可,4. 可以根据个人口味撒上一些香菜末或葱花等调料进行点缀。