意大利肉酱面的做法
材料:
– 牛肉馅 500克
– 洋葱 1 个
– 胡萝卜 1 根
– 蒜 4 瓣
– 番茄酱 300 克
– 番茄 2 个
– 白葡萄酒 2 勺
– 黑胡椒粉 适量
– 盐 适量
– 糖 适量
– 水 适量
– 法香碎适量
– 面条适量
步骤:
1、将洋葱、胡萝卜切碎,蒜切末,番茄顶部划个十字,用开水烫一下,剥去皮后切小块。
2、锅中加油烧热,放入洋葱碎、蒜末炒香,然后放入牛肉馅炒至变色。
3、加入番茄块和番茄酱,翻炒至番茄软烂。
4、加入白葡萄酒,加入适量的水,加入适量的糖、盐、黑胡椒粉和少许淀粉,煮至汤汁浓稠。
5、将意面煮熟,捞出放在碗中,淋上肉酱,撒上法香碎即可。
小贴士:
在煮意面时可以加入一些盐,这样面条不会粘连。
可以根据口味加入一些奶酪或芝士,味道会更好。
可以将肉酱装入封口袋中,放入冰箱冷冻保存,下次使用时直接取出煮即可。
营养信息:
本道美食的热量约为XX大卡,其中碳水化合物XX克,蛋白质XX克,脂肪XX克。
除了肉酱和意面外,还可以搭配一些蔬菜,如西兰花、胡萝卜等,这样营养更均衡,在享用美食时,可以慢慢品尝,感受面条的弹性和肉酱的浓郁味道,肉酱面也可以作为一道简单的宴客菜品,搭配不同的蔬菜和面条,可以做出多种口味,让宾客回味无穷。
除了上述做法,还可以参考以下几种改良做法:
1、在肉酱中加入一些鸡肉或海鲜,增加口感的丰富度。
2、将意面换成意大利粉,搭配不同的酱料,如芝士酱、番茄酱等。
3、在肉酱中加入一些奶油或牛奶,增加口感和香味。
4、在肉酱中加入一些香料,如迷迭香、百里香等,增加口感和风味。
5、可以将肉酱面做成速食包装,方便携带和食用。
意大利肉酱面是一道简单易做、美味可口的菜品,通过不同的做法和搭配,可以创造出多种口味和口感,满足不同人群的口味需求。