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水煮肉片的做法视频

【水煮肉片】的做法视频

水煮肉片是一道色香味俱全的传统名肴,属于川菜,此菜辣中带着一丝甜意,肉片鲜嫩,口味醇厚,今天就来教大家如何做出这道美食。

所需材料:里脊肉、豆芽、大白菜、金针菇、干辣椒、花椒、葱姜蒜、生抽、老抽、盐、料酒、淀粉等。

步骤如下:

1、先将里脊肉切片,加入生抽、料酒、淀粉抓匀腌制一会儿。

2、豆芽洗净后焯水,捞出铺在碗底,再将大白菜和金针菇焯水,捞出放在豆芽上。

3、热锅凉油,放入适量葱姜蒜爆香,加适量豆瓣酱炒匀,加适量水烧开。

4、加入适量盐,将蔬菜和肉片倒入锅中,煮至肉片变熟即可出锅。

5、将所有食材倒入铺好豆芽的大碗中,再撒上干辣椒和花椒。

6、现在要来点火煮料了,将锅洗净烧热,放入适量油,烧至七成热,然后迅速浇在干辣椒和花椒上。

7、激出干辣椒和花椒的香味后即可食用。

小贴士:

1、煮肉片的水量不宜过多,刚好没过食材即可。

2、煮肉片的火候不宜过大,以免肉片煮散。

3、浇热油时要注意安全,避免烫伤。

4、如果不喜欢吃辣的干辣椒和花椒可以不用放,根据个人口味调整。

营养价值:

水煮肉片不仅美味可口,而且营养价值丰富,里脊肉富含优质蛋白质、脂肪、维生素B1和B2等,有助于强健体魄,提高免疫力;豆芽、大白菜和金针菇等食材也各具营养价值,有助于补充各种营养成分。

适合人群:

水煮肉片是一道适合各类人群食用,老少皆宜。

水煮肉片是一道色香味俱全、营养丰富的川菜佳肴,无论是自己食用还是招待客人,都能让人眼前一亮,胃口大开,快来试试吧!

当然了,以上就是【水煮肉片】的做法视频的大致内容,如果你想进一步了解这道美食的细节和技巧,可以参考相关的川菜食谱书籍或视频,或者在制作过程中向身边的人请教。

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