圆白菜是一种非常常见的蔬菜,其口感鲜美,营养丰富,深受广大食客的喜爱,下面就来介绍一下圆白菜的做法。
材料:
需要圆白菜一颗,蒜末、姜末适量,辣椒粉少许,生抽、老抽、盐、糖、料酒适量。
步骤:
1、将圆白菜切成小块,用清水冲洗干净备用。
2、锅中烧热油,放入蒜末和姜末煸炒出香味。
3、加入圆白菜煸炒至变色,加入辣椒粉继续翻炒。
4、加入生抽、老抽、盐和糖调味,再加入适量清水,盖上锅盖焖煮圆白菜至熟透。
5、待圆白菜煮熟后,加入适量料酒去腥味,翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
1、圆白菜在煸炒时容易出水,所以焖煮时不需要加水过多,以免影响口感。
2、料酒可以去腥味,但不要加太多,以免影响整个菜品的味道。
3、如果喜欢软糯的口感,可以多焖煮一会儿;如果喜欢脆爽的口感,可以缩短焖煮时间。
营养价值:
圆白菜富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质,具有很好的保健作用。
圆白菜的做法非常简单,口感鲜美,营养丰富,无论是作为主菜还是配菜,都是不错的选择,记得在烹饪时多加尝试,根据自己的口味进行调整,就能做出美味的圆白菜了。