虾粥是一道营养丰富、美味可口的家常粥品,适合作为早餐、晚餐或者是作为一道营养丰富的汤羹,下面将介绍虾粥的家常做法,供大家参考。
材料:
新鲜虾100克、大米150克、清水适量、姜适量、葱适量、盐适量、胡椒粉适量、香菜适量。
步骤:
1、将新鲜虾去壳去虾线,切成小丁,姜切末,葱切粒,大米淘洗干净。
2、锅中倒入适量清水,放入大米,大火烧开,煮至粥粘稠。
3、将虾肉丁加入粥中煮至变色,加入姜末、盐、胡椒粉调味。
4、加入适量葱花和香菜末提味即可。
小贴士:
1、虾粥可以根据个人口味加入其他调料,如鸡精、香油等。
2、煮虾粥时要用中小火慢慢熬煮,这样煮出来的粥才会粘稠可口。
3、虾肉富含优质蛋白质、矿物质、维生素等营养成分,对增强免疫力、补肾益气等有很好的作用。
4、虾粥也可以加入其他食材,如香菇、青菜、豆腐等,增加口感和营养价值。
虾粥是一道简单易做、营养丰富的家常美食,适合各个年龄段的人群食用,快来尝试一下自己动手做虾粥吧!
温馨提示:虾粥虽然美味,但也要适量食用,避免过量摄入盐分,如果有过敏史或过敏症状的人群请在烹饪前咨询医生意见。